Xtreme 5K – Es wird schmutzig!
Wem das reine Laufen nicht reicht, 10km aber zu viel sind, für den bieten wir den Xtreme-Lauf als 5km Variante an.
Wir laufen die 5km Strecke wie zuvor beschrieben. Zwischendurch wird man auch hier die gute Luft und die Aussicht genießen können. Dazwischen aber wird es schon ein „wenig“ anstrengender.
Wir haben jede Menge Hindernisse aus dem Bereich Balance + Geschicklichkeit. Schmutzig wird es sicher auch werden und die Kondition und Kraft wird auf eine weitere Probe gestellt.
Wer es nicht schafft – oder nicht schaffen möchte, wird mit „Burpees“ durch unsere Schiris „belohnt“.
Wir hoffen Ihr lasst Euch überraschen von dem was wir Euch vorbereitet haben.
Ach bitte, glaubt nicht das ihr „sauber“ bleibt 😉
Soviel sei noch verraten: Es geht wieder „Drunter+Drüber“, es wird etwas für die „Muckis“ geben …, Eure Balance und Geschicklichkeit wird geprüft… Vielleicht auch das Köpfchen… Hindernisse die das Ganze noch etwas „knackiger“ machen. Lasst Euch überraschen.
Habt Spaß mit uns und miteinander … und tut etwas für einen guten Zweck!
Wer ist im Mai schon stark genug!?
Wir laufen überwiegend auf gut befestigten Wanderwegen oder Asphalt. An einigen Stellen haben wir auch Waldwege zu belaufen, die je nach Wetterlage auch matschig sein können. Auch hier wird es zwei Versorgungsstationen auf der Strecke geben. Selbstverständlich ist für einen Sanitätsdienst und eine Versicherung für den Fall des Falles gesorgt. Eine Garderobe und die Möglichkeit die Spuren des Laufes verschwinden zu lassen haben wir ebenfalls vorgesehen. Aber nein – Wellness wird hier nicht geboten!
Die Startgebühr für diesen Lauf beträgt €35,- pro Person in 2024 (Tageskasse €40,-). Der Gewinn der Veranstaltung ist dem Elisabethstift und anderen gemeinnützigen Organisationen für seine Jugendarbeit bestimmt. Weiteres entnehmt bitte dem Punkt Anmeldung.
Aus versicherungstechnischen Gründen weisen wir darauf hin, dass die Teilnahme an allen Xtreme Läufen erst ab 18 Jahren möglich ist.